近日，西班牙媒體《馬卡報》關註到了前皇家馬德裏球員澤-羅伯托，這位已經退役多年的球員近日在社交媒體上頻繁更新，分享了他鍛煉身體的照片，展現出其依然如刀削一般的身材，令人印象深刻。

澤-羅伯托生於1974年，今年已滿50歲。盡管進入了半百之年，他依舊保持著非常良好的身體素質。在2024年的一次采訪中，他談到自己的身體狀況，直言：“我深知身體就如同一臺機器，需定期保養，年齡對於我來說，僅僅是一個數字。”這番話展示出他對健康生活方式的堅持與理解。

在職業生涯中，澤-羅伯托曾效力於多家知名俱樂部，包括皇家馬德裏、勒沃庫森、拜仁慕尼黑和漢堡等。他在這些俱樂部都有著出色的表現，並在職業生涯的末期依舊保持著高水平的競技狀態。直至2017年，澤-羅伯托在43歲時才宣布結束自己的職業生涯。

引人註目的是，在他40歲之後的2014年，澤-羅伯托能夠在巴西聯賽中出場近100次，並在職業生涯中共計參與了超過170場比賽，這充分展現了他的耐力和實力。

澤-羅伯托的職業生涯和堅持鍛煉的態度，為許多球迷和年輕球員樹立了榜樣。他的故事不僅是對體育激情的見證，也傳遞出健康生活的重要性。